Смути с кашу и фурми (веган, палео)
Това веган и палео смути с кашу и фурми е вдъхновено от традиционния шейк с фурми от Палм Спрингс. Съчетавайки кремообразна текстура и сладък вкус, този здравословен шейк е идеален за десерт или закуска.
ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ: 121 мин
ПОРЦИИ: 1
Кухня: Международна
Продукти
40г
3
1/2
100мл
2 кубчета
0.5 ч.л.
0.13 ч.л.
1 щипка
1 щипка
Инструкции
Стъпка 1
Накиснете кашуто поне 2 часа. Накиснете фърмите за 10 мин.
Стъпка 2
След като кашуто и фурмите са накиснати, отцедете ги и ги добавете в мощен блендер. Добавете банана, водата, леда, ванилията, индийското орехче, канелата и солта. Блендирайте на висока скорост, докато сместа стане гъста и кремообразна.