Apetit
Кухня: Латиноамериканска
Лесна, прясна и автентична мексиканска салса.
Веган
Вегетарянска
Здравословна
Ниво на трудност
ЛЕСНО
Време
15 мин
Цена
ЕВТИНО
Прясно нарязана доматена салса Пико де Гайо в стъклена купа, подправена с лук, зеленина и кориандър, със сребриста лъжица вътре. Отстрани на масата има разположен половин лайм и дървен съд с морска сол.
Стъпки
01
Нарежете
Нарежете и смесете всички съставки в купа. Разбъркайте добре.
02
Изчакайте
Изчакайте 15 минути, за да се смесат вкусовете.
03
Сервирайте
Сервирайте с тортила чипс и се насладете.
  • Продукти

Често задавани въпроси

Ако искате по-малко люто пико де гайо, можете да използвате по-малко количество чили пипер или да замените суровото чили с по-малко лютив вид, като например обикновен зелен пипер.

Ако не обичате кориандър, можете да го замените с друга свежа билка, като магданоз. Това ще промени малко вкуса на рецептата, но пак ще бъде свежо и ароматно.

Пико де гайо не е препоръчително да се замразява, защото замразяването води до промяна в текстурата и може да направи салсата водниста след размразяване. Най-добре е да се консумира прясно.

Повече за тази рецепта

Пико де Гайо е автентична мексиканска салса на парчета, която трябва винаги да се сервира прясна. Лесна е за приготвяне с шепа прости съставки – домати, лук, кориандър, халапеньо, сок от лайм и сол.

Прясно нарязана доматена салса Пико де Гайо в стъклена купа, подправена с лук, зеленина и кориандър, със сребриста лъжица вътре. Отстрани на масата има разположен половин лайм и дървен съд с морска сол.

Съвети

  • Нарежете ръчно съставките на ситно, за да се усети всяка съставка на всяка хапка.
  • Оставете пикото да престои поне 15 минути преди сервиране, за да се смесят вкусовете.
  • Използвайте пресни съставки за най-добри резултати.
  • Ако искате вкусът да не е толкова остър, използвайте по-малко количество чили или променете вида чили.
  • За по-гладка текстура, може да използвате ситно ренде за нарязване на доматите и лука.

Вариации

  • Добавете авокадо за кремообразност.
  • Използвайте различни видове лук като зелен или червен за промяна във вкуса.
  • Заменете халапеньото с друг вид люти чушки за различен вкус и ниво на пикантност.
  • Направете пикото по-цитрусово, като добавите допълнително сок от лимон или настъргана лимонова кора.

Интересни факти за съставките

  • Доматите са богати на ликопен, антиоксидант, който е полезен за сърцето.
  • Лаймът съдържа високо количество витамин C, което подпомага имунната система.
  • Кориандърът е известен със своите противовъзпалителни свойства.

Насладете се на тази свежа и автентична мексиканска салса, която е един превъзходен начин да добавите текстура и вкус към вашите ястия.

Пико де Гайо
мексиканска салса
рецепта
закуски
Изпробва ли тази рецепта?
Много ще ни помогнеш ако споменеш @apetit.bg в Instagram!
Ревюта
B
Напиши Ревю
Хранителна Стойност
6 Порции
Една порция 100г
Ст-ти за една порция
Калории
25
Мазнини 0г
Въглехидрати 6г
Фибри 2г
Захари 3г
Протеин 1г