Apetit
Кухня: Интернационална
Хранителна пилешка супа с варени пилешки гърди, моркови и пресни билки.
Здравословна
Ниво на трудност
ЛЕСНО
Време
30 мин
Цена
ЕВТИНО
Кадър на чиния с пилешка супа, пълна с парчета пилешко месо, моркови, картофи и зелен лук, поръсена с нарязан магданоз. Супата изглежда ароматна и вкусна, подредена в бяла чиния върху сив текстил.
Стъпки
01
Задушете зеленчуците
Загрейте зехтина в голям съд на средна температура. Добавете морковите, пащърнака, целината, праза и лука. Гответе 4-5 минути.
02
Добавете
Добавете чесъна, солта и черния пипер и смесете за още една минута.
03
Варете пилето
Добавете мащерката, дафиновия лист, пилето и бульона в съда. Доведете до кипене, след това намалете температурата на минимум и покрийте. Гответе 15 минути.
04
Разделете пилето
Сложете пилето на дъска и го разделете с две вилици. Върнете го в съда и оставете да ври още 1-2 минути.
05
Сервирайте
Извадете стъблата мащерка и дафиновия лист. Добавете магданоза и поръсете с допълнително прясно смлян черен пипер преди сервиране.
  • Продукти

Често задавани въпроси

Можете да замените пилешките гърди с пилешки бутчета, които също ще придадат чудесен вкус на супата.

Можете да добавите картофи или да сварите някои от зеленчуците малко по-дълго, за да се разпаднат и сгъстят супата.

Можете да добавите малко люти чушки или нарязани на парченца джинджифил, за да придадете на супата пикантен акцент.

Да, можете да използвате зеленчуков бульон вместо пилешки, особено ако искате да придадете на супата по-лек вкус.

Повече за тази рецепта

Най-вкусната пилешка супа не се нуждае от много - само варено пиле, зимни зеленчуци и пресни билки, приготвени в ароматен пилешки бульон.

Кадър на чиния с пилешка супа, пълна с парчета пилешко месо, моркови, картофи и зелен лук, поръсена с нарязан магданоз. Супата изглежда ароматна и вкусна, подредена в бяла чиния върху сив текстил.

Съвети

  • Използвайте пресни билки: При липса на пресни билки добавете сушени в по-малки количества.
  • Накъсване на пилешкото: За по-лесно накъсване на пилешкото, използвайте миксер с накрайник за тесто.
  • Избор на бульон: Изберете висококачествен пилешки бульон, за да подобрите вкуса на супата.
  • Замяна на съставки: Ако не харесвате пащърнак, може да го замените с ряпа или картофи, като имате предвид, че картофите се готвят по-дълго.
  • Съхранение на супата: Оставете супата да се охлади преди да я съхраните в хладилника, за да се запази свежа до 5 дни.

Вариации

  • Повече еленчуци: За повече вкус добавете грах, тиквички или зеле.
  • По-пикантна: Подправете супата с джинджифил или куркума за пикантен и земен вкус.
  • Добавка на паста: Макар рецептата да не включва паста, можете да добавите фиде, за да придадете повече текстура.

Интересни факти за съставките

  • Пащърнакът: Това кореноплодно растение е богато на витамин C и K и съдържа значително количество фибри.
  • Лук: Лукът има антибактериални свойства и е отличен източник на витамин B6 и витамин C.
  • Мащерка: Тази билка не само подобрява вкуса на ястията, но и съдържа антиоксиданти и витамини като A и C.

Надявам се, че тази рецепта за пилешка супа ще стане вашето ново любимо ястие за студените дни.

пилешка супа
рецепта за пилешка супа
домашна супа
Изпробва ли тази рецепта?
Много ще ни помогнеш ако споменеш @apetit.bg в Instagram!
Ревюта
B
Напиши Ревю
Хранителна Стойност
4 Порции
Една порция 250г
Ст-ти за една порция
Калории
120
Мазнини 3г
Въглехидрати 15г
Фибри 2г
Захари 3г
Протеин 10г
Много Лесна Пилешка Супа