Това ягодо-бананово смути се приготвя с четири прости съставки - ягоди, банан, мляко и кисело мляко.
Ако направиш тази рецепта, ще се радвам да чуя как се е получила в коментарите по-долу. Твоят коментар ще помогне на други читатели на блога!
Ягодо-Бананово Смути
Това ягодо-бананово смути се приготвя с четири прости съставки - ягоди, банан, мляко и кисело мляко.
ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ: 5 мин
ПОРЦИИ: 1
Кухня: Международна
Продукти
150г
1
50г
50г
Инструкции
Стъпка 1
Добавете всички съставки в мощен блендер и блендирайте до гладка консистенция.
Хранителна Стойност
1 Порция
Една порция 250г
Ст-ти за една порция
Калории
180
Мазнини 2г
Въглехидрати 35г
Фибри 4г
Захари 25г
Протеин 5г
Знаете ли, че замразените банани правят смутитата по-кремообразни и гладки? Те добавят естествена сладост и текстура, която не може да се постигне със свежи банани!
Използвайте неръждаеми стоманени или стъклени сламки вместо пластмасови.
Изпробва ли тази рецепта?
Остави коментар и сподели снимка в Instagram. Много ще ни помогнеш ако ни споменеш като @apetit.bg или с таг #apetit.bg!
Може да харесаш
0 Коментара
Коментирай тази рецепта!
Нови Рецепти
Остави коментар