Нудли от тиквички с халуми и песто - Само с 5 съставки

img
От Елена Талин
27.01.2025 г.
20 мин

Тази рецепта е готова само за 20 минути и е идеална за забързаните седмични вечери. С комбинацията от сочни домати, кремообразно песто и хрупкаво халуми, тези "спагети" от тиквички ще удовлетворят и най-претенциозните вкусове. Необходими са ви само 5 съставки и няколко лесни стъпки, за да се насладите на ароматна лятна вечеря.

Ако направиш тази рецепта, ще се радвам да чуя как се е получила в коментарите по-долу. Твоят коментар ще помогне на други читатели на блога!
Свежа комбинация от спагети, гарнирани с рукола и апетитно хрупкаво тофу. Тофуто е овкусено с ароматен пикантен сос и поръсено с билки и подправки за завършен вкус. Ястието е идеално за вегетариански обяд или вечеря.

Нудли от тиквички с халуми и песто - Само с 5 съставки

Търсите ли лека и свежа рецепта за вечеря, която да се приготви за нула време? Опитайте тези "спагети" от тиквички с халуми!

ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ: 20 мин
ПОРЦИИ: 4
Кухня: Американска
ПРИНТИРАЙ
СГОТВИХ ГО
0

Продукти

200гр, нарязано
500гр
3
180гр
60гр

Инструкции

Стъпка 1

Загрейте голям тиган на средно силен огън. Напръскайте със спрей зехтин или намажете с четка. Добавете халумито в тигана и гответе, като го обръщате периодично, за 2 минути или докато стане златисто кафяво. Прехвърлете в чиния и покрийте, за да се запази топло.

Стъпка 2

Добавете доматите в тигана и гответе, като ги разбърквате, за 2 минути или докато омекнат леко.

Стъпка 3

Върнете половината от халумито обратно в тигана заедно с тиквичките и половината от пестото. Гответе, като разбърквате, за 2-3 минути или докато се затоплят добре. Свалете от котлона. Добавете руколата в тигана. Подправете на вкус. Разбъркайте, за да се комбинират.

Стъпка 4

Разпределете сместа с тиквичките равномерно върху чинии за сервиране и отгоре сложете останалото халуми. Полейте с останалото песто и сервирайте веднага.

Хранителна Стойност
4 Порции
Една порция 300г
Ст-ти за една порция
Калории
350
Мазнини 25г
Въглехидрати 15г
Фибри 5г
Захари 8г
Протеин 15г

Знаете ли, че халумито е полутвърдо сирене, традиционно произвеждано в Кипър, което запазва своята форма дори при готвене на висока температура? Перфектно е за запичане и добавя солен вкус на това вкусно ястие.

Следващият път, когато търсите бърза, лека и пълна с вкус рецепта, опитайте тези "спагети" от тиквички с халуми! Ще се изненадате колко е лесно да се приготви това вкусно и здравословно ястие.

Изпробва ли тази рецепта?

Остави коментар и сподели снимка в Instagram. Много ще ни помогнеш ако ни споменеш като @apetit.bg или с таг #apetit.bg!

Остави коментар

Гадна
Имейл адресът ти няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани с *

0 Коментара

Коментирай тази рецепта!
Хранителна Стойност
4 Порции
Една порция 300г
Ст-ти за една порция
Калории
350

Нови Рецепти

Смутита и Напитки

Блъди Мери

3 мин
Смутита и Напитки

Ягодово Дайкири

5 мин
Лимонов крем
Десерти

Лимонов крем

35 мин
Смутита и Напитки

Класическо Дайкири

3 мин
Смутита и Напитки

Космополитън

3 мин